grupper

Vuxen/Ungdom – Gemensamt pass (från 11 år) Ett gemensamt pass för vuxna och ungdomar från 11 år. Perfekt om du som vuxen vill träna tillsammans med din tonåring. Du lär…

Privat gruppträning Boka in ett helt privat pass för kompisgänget, kollegorna eller varför inte ditt lag. Vi skräddarsyr ett roligt karatepass för alla utan förkunskaper. Passet håller på 1,5 timma.…

Fortsättning Ett fortsättningspass på grundpasset där vi fokuserar på tekniker från orange bälte. Du lär dig tekniker som ger dig ett starkt självförsvar. Du får mycket bra träning för hela…

Vuxen (från 16 år) Ett pass för vuxna och från 16 år. Du lär dig tekniker som ger dig ett starkt självförsvar. Du får mycket bra träning för hela kroppen.…

Barn Grund/Fortsättning (från året barnet fyller 8 år) Här tränar vi på de tekniker barnet ska kunna för att nå de olika stegen i karatens bältesgrader. Efterhand som barnet blir…

Ungdom (11-15 år) Ett pass för ungdomar mellan 11-15 år. Du lär dig tekniker som ger dig ett starkt självförsvar. Du får mycket bra träning för hela kroppen. Du får…